【有惑クラブさま合同練習 in菊水元町地区センター】2023.04.09

2023年4月9日（日）　!!
有惑クラブ様の練習に参加させていただきました。
快く参加させていただいた有惑クラブさま、ありがとうございました｡°(´ฅωฅ`)°｡

菊水元町地区センター内にて下記練習を行い、汗を流しました～
久々の練習に足をプルプルさせながら楽しくラグビーができました((((；ﾟДﾟ))))

-ウォーミングアップ
-パスの基礎練習
-２対１、３対２、３対３
-ハーフパスアウト＞フォロー＞オーバー＞球出し・・・動きの確認
-タッチフット
-コンタクト（タックルバック）
-全体でアタック/ディフェンス
-大幹トレーニング
-クールダウン

練習の様子①↓


練習の様子②↓


＜次回の練習＞
4/16(日）　千歳遺跡公園　9:00～（集合8:45）
屋外での練習になりますので皆様おまちしております!!!!

＜クラブメンバー募集＞
WARRIORSは札幌・千歳近郊都市在住メンバー中心に活動を行っており、メンバーを募集中でございます。
コロナ禍以降活動が停滞しておりましたが、活動を再開させるべく火を灯す活動を行っております！
いちからチーム作りをいっしょにやりませんか☆彡
ご興味ございましたら是非下記までご連絡くださいm(__)m

[e-mail]

管理人P